CrossFit Coruña

Strength & Conditioning Center
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CrossFit Coruña

El CrossFit es un entrenamiento de fuerza y acondicionamiento físico basado en ejercicios funcionales constantemente variados realizados a alta intensidad.

Mejora las capacidades físicas generales: resistencia cardiovascular, resistencia energética, fuerza, flexibilidad, potencia, velocidad, coordinación, agilidad, equilibrio y precisión.

CrossFit Coruña es un centro especializado en entrenamiento funcional que se adapta a todas las personas sin importar el sexo, edad o entrenamiento físico previo.

Nuestras Actividades

Disponemos de diferentes tipos de actividades para todos los niveles y horarios

CROSSFIT

Cada día te enfrentarás a un entrenamiento con ejercicios y estructura diferentes

HALTEROFILIA

Clases muy recomendables de perfeccionamiento y entrenamiento de levantamientos olímpicos.

OPENBOX

Momento perfecto para afianzar conocimientos adquiridos o ponerte al día con los entrenamientos.

ENDURANCE

Entrenamiento ideal para mejorar el rendimiento aeróbico de los deportistas de resistencia.

MOBILITY

Un entrenamiento basado en el movimiento y cuyo objetivo es integrar la globalidad del cuerpo

GYMNASTIC

Esta modalidad deportiva somete a sus practicantes a enormes exigencias técnicas

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C/ Severo Ochoa nº 69, Sótano 1.
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